Terapias de Aceptación y Compromiso
A menudo nuestros mayores problemas surgen de la necesidad de controlar lo que nos sucede. A veces, eso no es posible, a veces nuestro mundo interno escapa de nuestro control, nuestras emociones se apoderan de nosotros y sentimos que no somos capaces de acallarlas, siendo ellas las que dirigen nuestra…
